अगर आप ऑफिस में या घर से काम करते हैं तो आपका ज्यादातर समय बर्बाद हो सकता है।एक सर्वेक्षण में पाया गया कि कार्यालय कर्मचारी प्रतिदिन औसतन 6.5 घंटे बैठते हैं।एक साल में लगभग 1700 घंटे बैठकर बिताते हैं।
हालाँकि, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप बैठने में अधिक या कम समय बिताते हैं, आप खुद को जोड़ों के दर्द से बचा सकते हैं और यहाँ तक कि खरीदारी करके अपनी कार्यकुशलता में भी सुधार कर सकते हैंउच्च गुणवत्ता वाली कार्यालय कुर्सी.आप अधिक कुशलता से काम करने में सक्षम होंगे और लम्बर डिस्क हर्नियेशन और अन्य गतिहीन बीमारियों से बचेंगे जिनसे कई कार्यालय कर्मचारी ग्रस्त हैं।उपयुक्त कार्यालय कुर्सी का चयन करते समय विचार करने के लिए निम्नलिखित 4 महत्वपूर्ण बिंदु हैं।
कार्यालय की कुर्सी का चयन करते समय कृपया इस बात पर विचार करें कि क्या यह कमर को सहारा प्रदान करती है।कुछ लोगों का मानना है कि पीठ के निचले हिस्से में दर्द केवल भारी काम के दौरान होता है, जैसे कि निर्माण या निर्माण श्रमिकों के दौरान, लेकिन आमतौर पर कार्यालय के कर्मचारियों को पीठ के निचले हिस्से में दर्द होने की सबसे अधिक संभावना होती है।लगभग 700 कार्यालय कर्मचारियों पर किए गए एक अध्ययन के अनुसार, उनमें से 27% हर साल पीठ दर्द, कंधे और सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस से पीड़ित होते हैं।
पीठ के निचले हिस्से में दर्द के जोखिम को कम करने के लिए, आपको एक का चयन करना होगाकाठ के सहारे के साथ कार्यालय की कुर्सी.काठ का समर्थन बैकरेस्ट के नीचे के चारों ओर पैडिंग या कुशनिंग को संदर्भित करता है, जिसका उपयोग पीठ के काठ क्षेत्र (छाती और श्रोणि क्षेत्र के बीच का पिछला क्षेत्र) को सहारा देने के लिए किया जाता है।यह आपकी पीठ के निचले हिस्से को स्थिर कर सकता है, जिससे रीढ़ और उसकी सहायक संरचना पर दबाव और तनाव कम हो जाता है।
सभी कार्यालय कुर्सियों में वजन क्षमता होती है।अपनी सुरक्षा के लिए आपको कुर्सी की अधिकतम वजन क्षमता को समझना और उसका पालन करना चाहिए।यदि आपके शरीर का वजन कार्यालय की कुर्सी की अधिकतम वजन क्षमता से अधिक है, तो यह दैनिक उपयोग के दौरान टूट सकती है।
आप पाएंगे कि अधिकांश कार्यालय कुर्सियों की वजन क्षमता 90 से 120 किलोग्राम है।कुछ कार्यालय कुर्सियाँ भारी श्रमिकों के लिए डिज़ाइन की गई हैं।उच्च वजन क्षमता प्रदान करने के लिए उनके पास अधिक मजबूत संरचना है।भारी कार्यालय कुर्सी में चुनने के लिए 140 किग्रा, 180 किग्रा और 220 किग्रा हैं।अधिक वजन क्षमता के अलावा, कुछ मॉडल बड़ी सीटों और बैकरेस्ट से भी सुसज्जित हैं।
कार्यालय में स्थान का कुशलतापूर्वक उपयोग किया जाना चाहिए, यही कारण है कि कार्यालय की कुर्सी का चयन करते समय आकार पर विचार करना महत्वपूर्ण है।अगर आप छोटी जगह में काम करते हैं तो ऐसे में आपको जगह का पूरा उपयोग करना होगा और छोटी कुर्सी का चुनाव करना होगा।कार्यालय कुर्सी खरीदने से पहले, कृपया उपयोग क्षेत्र का आकार मापें और उपयुक्त कार्यालय कुर्सी का चयन करें।
अंत में, कार्यालय की कुर्सी की शैली उसके कार्य या प्रदर्शन को प्रभावित नहीं करेगी, बल्कि कुर्सी की सुंदरता को प्रभावित करेगी, जिससे आपके कार्यालय की सजावट प्रभावित होगी।आप कार्यालय कुर्सियों की अनगिनत शैलियाँ पा सकते हैं, पारंपरिक पूर्णतः काली प्रशासनिक शैली से लेकर रंगीन आधुनिक शैली तक।
तो, आपको किस प्रकार की कार्यालय कुर्सी चुननी चाहिए?यदि आप किसी बड़े कार्यालय के लिए कार्यालय कुर्सी का चयन कर रहे हैं, तो कृपया एक सामंजस्यपूर्ण कार्यालय स्थान बनाने के लिए परिचित शैली का उपयोग करें।चाहे वह जालीदार कुर्सी हो या चमड़े की कुर्सी, कार्यालय की कुर्सी की शैली और रंग को आंतरिक सजावट शैली के अनुरूप रखें।
पोस्ट करने का समय: जुलाई-15-2023